不花钱能用多少——免费版额度逐项盘点

先说结论：免费版能完整跑通「生成-编辑-导出」链路，但次数额度紧，适合低频用户与试用评估。

免费版权益明细

按官方价格页展示的免费版权益（以官方实时页面为准）：

怎么读这张表

1. 「每天 2 个、共 6 个」是两层限制：日上限 2 个，免费期内总量 6 个——用完 6 个后每天 2 个的日额度也不再恢复，这是和很多产品「日刷新」不同的地方；
2. 1000 积分是起步资产——积分消耗在生成与 AI 功能上，攒着用还是立刻用，看你自己（积分机制见下）；
3. 文件库 100MB——上传的文档与素材占这个空间，大文件用户会先撞到这堵墙；
4. Markdown 和思维导图导入明确列在免费权益里，说明大纲导入这条路免费可用。

低频用户的省钱用法

• 每天 2 个生成额度留给真正要交的稿，试验性需求先用大纲阶段过瘾（大纲确认不消耗成品额度）；
• 生成前把生成设置与专家画廊调好，一次生成到位——重试烧的是自己的额度；
• 模板浏览、编辑器操作不额外计费，改稿随便改。

升级时机

出现以下信号再考虑会员对比：日 2 次不够用、需要更高质量模型、文件库频频爆、要用高级图像模型。临时大项目也可以按月买，用完即止。